Higiene dental en niños: clave para la salud y el rendimiento escolar
Con el inicio del año escolar, especialistas recomiendan reforzar la higiene dental en niños y adolescentes, ya que durante la jornada escolar pasan gran parte del día fuera de casa y con menor supervisión de sus padres.
Mantener buenos hábitos de salud bucal desde temprana edad es fundamental para prevenir problemas como la caries dental y la gingivitis, enfermedades frecuentes en la etapa escolar.
Uno de los factores que más influye en la salud dental es la alimentación. El consumo frecuente de dulces, bebidas azucaradas y alimentos con altos niveles de azúcar puede aumentar el riesgo de caries, especialmente cuando no se realiza un cepillado posterior.
Por eso se recomienda fomentar colaciones saludables, como frutas, verduras, lácteos sin azúcar y frutos secos, además de incentivar el cepillado dental después de las comidas.
Especialistas también advierten que los problemas dentales pueden afectar la concentración en clases, el descanso y el rendimiento académico.
Por ello, mantener una buena higiene bucal y realizar controles odontológicos preventivos cada seis meses es clave para proteger la salud y el bienestar de los estudiantes.
