Las personas que pierden su masa muscular tienen más probabilidades de padecer demencia y deterioro cognitivo

Especialistas advirtieron que la pérdida de masa muscular en personas mayores podría aumentar el riesgo de deterioro cognitivo y demencia. El tema fue abordado por la kinesióloga Paulina Sepúlveda, directora del Laboratorio de Neuroenvejecimiento de la Universidad de La Frontera, durante una actividad organizada por la Universidad de Valparaíso.

La académica explicó que los músculos cumplen un rol clave en la salud cerebral, ya que liberan sustancias que favorecen la memoria, la neuroplasticidad y las funciones cognitivas.

Además, destacó que un ensayo clínico realizado por la UFRO mostró que adultos mayores que realizaron entrenamiento de fuerza durante un año mejoraron su nivel cognitivo, mientras que quienes no hicieron ejercicio presentaron un deterioro mayor.